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Hallo liebe Community,

ich bin ganz neu hier und habe direkt eine Frage.
Die Ärzte sagen immer, man darf nicht schwer tragen, man soll aber während der Dialyse auch dringend sport machen um sich fit zu halten.

Welche Arten von Sport betreibt ihr und wie kommt ihr dabei mit dem Katheter zurecht?

Servus js2507
All so ich fahre die Woche 15-20 std Rennrad .und auf der Arbeit hebe Ich schon mal 20 kilo Säcke .und meinen Einkauf trage ich ach selber zb. Wasserkästen die wiegen ja auch was. ach ja mache 11 jahre BD .Sonnige Grüsse

Hallo js2507,

ich trainiere jd. Tag ca. 'ne halbe Stunde auf dem Crosstrainer. Der Katheter macht da keine Probleme. Davor hab ich noch auf einer Rudermaschine trainiert. Damit habe ich aber inzwischen aufgehört, weil ich einen Nabelbruch habe und mir nicht sicher bin, ob das vom Rudertraining kam.

Grüße
Pdanf

Hallo,
also ich spiele noch in einer Mixed Mannschaft Volleyball, lasse allerdings vor dem Training bis auf ca. 250 ml Dialysat raus. Damit die Leiste nicht soviel Druck abbekommt. Einen Hechtbagger mache ich natürlich nicht mehr aber ansonsten gab es in den letzten 3 Jahren keine Probleme. Nach dem Training kann ich dann leider nicht mehr mit in die Kneipe sondern gehe dann Heim zur Exitpflege und zum Wechseln. NordicWalking und Wanderungen mache ich auch noch, aber das ist ja eh kein Problem.
Gruss Peter